ijournal.cz

Rubrika"tip" Tag

Desateroprozivot_image_I

Desatero drobných změn, které opravdu fungují

Blíží se nový rok a s ním i čas předsevzetí. Spousta z nás každého prvního ledna plánuje, že začne zdravě jíst, cvičit, učit se nové věci, cestovat a spoustu dalších věcí – ideálně všechno najednou. Často jsme však sami na [...]

Prosinec 30, 2024 Rady, tipy, názory
léky

Osm jednoduchých návyků, díky nimž budete v novém roce zdravější a šťastnější

Kdo jiný se o nás dokáže lépe postarat než my sami? Co by ale tato péče měla zahrnovat? Pravidelné lékařské prohlídky, bezplatné onkologické screeningy, kvalitní spánek, dostatek pohybu, adekvátní pitný režim, správné sezení i technologický detox. Přinášíme praktické a neotřelé [...]

Prosinec 28, 2024 Krása a zdraví, Rady, tipy, názory
kapsle

Čím obdarovat svou maminku na Den matek?

Maminka je naším průvodcem životem, naše spojení s minulostí i most do budoucnosti. Je symbolem síly, lásky a odvahy, které nás inspirují k vlastnímu seberealizaci. Proto ji v tento den udělejte radost a obdarujte ji. Pro krásu a vitalitu:Revitalon vlasové sérum je [...]

Květen 10, 2024 Krása a zdraví
Adam Kubíček_ Děčínský Sněžník

V Českém Švýcarsku začíná hlavní sezona. Máme pro vás praktické tipy, jak si ji užít naplno

Krajina fascinujících skalních útvarů, mohutné pískovcové věže i hluboká údolí a říční soutěsky. České Švýcarsko je lákavou volbou pro prodloužený víkend nebo delší dovolenou, ať už si chcete vychutnat turistiku či odpočinek uprostřed přírody. Poradíme, kam se vydat hned v jarních [...]

Duben 20, 2024 Cestování
Tunisia. Djerba

Zájem o Tunisko roste, Čedok začne se Smartwings létat z Prahy na Djerbu

Dlouhé a široké pláže s jemným pískem, přibližně 320 slunečných dní v roce, tyrkysové Středozemní moře a krátká doba letu lákají stále více Čechů na dovolenou do Tuniska. Během nadcházející sezóny proto Čedok rozšíří svou nabídku letních destinací a přidává nově zájezdy na [...]

Leden 6, 2023 Cestování
Audioteka_Vlastníci_titul

Audioteka pod stromečkem: Věnujte novinky i bestsellery, které zpestří nejen sváteční dny

Klid a pohoda mohou provázet i pořízení dárků na poslední chvíli. Potěšte své blízké zábavou, relaxem či napětím v podobě brilantně zpracovaných titulů Audioteky. S dárkovým poukazem dostanou na výběr z tisícovek audioknih včetně exkluzivních novinek a světových bestsellerů v podání vynikajících herců. Ty [...]

Prosinec 18, 2020 Rady, tipy, názory