SuperShaky od Oriflame představují dokonale nutričně vyvážené jídlo s přírodními ingrediencemi na rostlinné bázi. Každá porce je bohatá na potřebné živiny, má vysoký obsah proteinů i vlákniny, obsahuje zdravé tuky a 23 esenciálních vitaminů a minerálů. Složení je navrhnuté tak, aby vás dostatečně zasytilo a v průběhu dne dodalo potřebnou energii. Nutričně vyvážené koktejly vám umožní jednoduše rozvrhnout jídlo, porce a kalorie. Průměrný hlavní chod obsahuje přibližně 500-700 kalorií. Díky SuperShaku získáte stejný objem základních živin pouze v 250 kaloriích. Plnohodnotně nahradí i 2 jídla denně. Díky bílkovinám uspokojíte pocit hladu a udržíte si hladinu energie, zatímco s vlákninou podpoříte trávení. Vyniká i dalšími živinami, jako je například vláknina, vitamíny, minerály, zdravé tuky a také poskytuje tělu potřebné bílkoviny. Pokud máte zájem o veganskou alternativu, stačí koktejl smíchat se sójovým mlékem. Koktejly si vychutnejte v lahodné vanilkové nebo čokoládové příchuti.
Hubnutí a ztráta tuku není to samé
Během hubnutí je zvýšený výdej kalorií a jejich snížený příjem alfou a omegou. Mnoho lidí tvrdí, že by chtěli zhubnout, ale ve skutečnosti je jejich cílem ztráta tuku. Pokud to máte obdobně, musíte začít s mírným deficitem kalorií a usilovat o pomalé hubnutí. Dbejte na to, abyste cvičili a aby mělo tělo dostatek bílkovin. Doporučujeme soustředit se na ztrátu 0,5 kg – 1 kg týdně. Při hubnutí nahraďte dva hlavní chody denně nutričním koktejlem od Oriflame. U žen by se všeobecně neměla překročit hranice přijmu 1200 kcal, u mužů 1500 kcal. Při udržování hmotnosti nahraďte tímto nápojem jeden hlavní chod, který doplňte dvěma nutričně vyváženými jídly. Důležité je udržovat dostatečný příjem vody.
Jak si nápoj správně připravit
Příprava SuperShaku je velmi rychlá a jednoduchá, vyberte si mezi dvěma způsoby:
- Smíchejte 25 g (3 polévkové lžíce) prášku s 250 ml kravského mléka s obsahem tuku 1,5 % a pořádně protřepte.
- Pokud se stravujete vegansky, smíchejte 25 g (3 polévkové lžíce) prášku s 310 ml sójového mléka (sója je z hlediska výživové hodnoty lepší než jiné alternativy rostlinného mléka, protože obsahuje více bílkovin).
Cena: 1 179 Kč (21 porcí, 525 g)
K dostání od 04.05.2021 na e-shopu www.oriflame.cz
